Artikel Kesehatan - gaya hidup sehat

Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa kurang tidur terkait dengan menurunnya daya berpikir, konsentrasi, dan kemamp..

Sebenarnya, tidak ada kondisi khas yang menjadi gejala kolesterol tinggi. Namun, Anda bisa mewaspadai sejumlah kondisi s..

Makanan sehat sering dianggap tidak enak, padahal banyak jenis makanan sehat yang terasa lezat, namun kerap terlupak..

Energi yang diambil harus dikurangi dan konsumsi energi meningkat. Ini dapat dicapai dengan membuat perubahan pada keb..

Akibat yang ditimbulkannya sudah barang tentu menjadi masalah kesehatan masyarakat dan segera mendapat perhatian dari ..

Banyak yang meninggal di usia muda akibat penyakit membuktikan bahwa masih banyak orang yang tidak peduli akan kesehat..

Kita dituntut untuk menjaga kebiasaan baik serta meninggalkan kebiasaan buruk dalam segala hal. Namun terkadang manusi..

Sementara itu, respons kolektif dan terkoordinasi dari sistem imun tubuh terhadap pengenalan zat asing disebut respon..

Sarapan sangat penting, karena sarapan mampu meningkatkan konsentrasi sehingga kita bisa melakukan aktivitas dengan ..

Biasanya orang yang berangkat kerja dengan bangun dan berangkat yang terlambat, berada di tempat jajanan yang tidak ..

Berbagai penyakit bisa timbul baik jangka pendek maupun jangka panjang apabila kita memakannya secara berlebihan. Ada..

Hal ini membuktikan bahwa negara ini memiliki kebiasaan yang membuat hidupnya menjadi lebih sehat, masyarakatnya juga ..

Seseorang yang bekerja tidak menuntut kemungkinan bahwa dia akan mengalami beberapa penyakit. Baik dari terlalu sering..

Dengan tidur, energi akan meningkat dan tubuh merasa lebih segar dan sehat dengan catatan tidur yang cukup yaitu sekit..

Menurut penelitian, berpuasa banyak manfaat bagi kesehatan seperti menjaga gula darah, terhindar dari kolesterol dan l..

Tidur yang cukup memiliki segudang manfaat untuk tubuh dan mental. Yaitu1. Meningkatkan kesehatan tubuh ..