0
39
Dalam menjalani gaya hidup sehat, olahraga menjadi salah satu bagian penting bagi banyak orang. Namun, terkadang ak..
0
403
Cedera pada bagian tubuh merupakan hal umum yang sering terjadi terutama pada atlet yang sering melakukan latihan f..
0
253
Olahraga merupakan salah satu aktivitas fisik yang penting dalam gaya hidup sehat. Seiring dengan meningkatkan kesa..
0
1137
Mengurangi lemak pada perut adalah tujuan kebugaran yang paling umum bagi kebanyakan orang. Kelebihan lemak di seki..
0
964
Cedera meniskus adalah cedera lutut yang sangat umum terjadi terutama di kalangan para atlet olahraga seperti tenis..
0
1218
Kinesio tape adalah sejenis plester atau pita elastis yang biasa digunakan dalam olahraga untuk membantu menstab..
0
1225
Keseleo pada pergelangan tangan merupakan cedera umum yang terjadi ketika ligamen disekitar sendi pergelangan tangan ..
0
729
Tennis elbow atau juga dikenal sebagai epikondilitis lateral, merupakan suatu kondisi yang melibatkan peradangan..
0
580
Sepak bola merupakan suatu kegiatan olahraga di mana dua tim yang terdiri dari masing-masing 11 pemain saling merebut..
0
743
Cedera hamstring merupakan kondisi dimana ketika tendon atau otot besar bagian belakang (hamstring) mengalami ta..
0
1062
Cedera olahrga merupakan jenis cedera yang paling umum terjadi selama olahraga atau pada saat latihan. Cedera in..
0
1107
Penyandang disabilitas sering menghadapi hambatan sosial. Terkadang “disabilitas” menimbulkan persepsi negatif dan disk..
0
1650
Tak ada salahnya untuk beralih ke sepeda yang lebih terjangkau, sehat, dan yang pastinya ramah lingkungan bila diban..
0
1465
Pagi adalah waktu yang paling tepat untuk berolahraga, bisa menurunkan 20 persen berat badan, selain sinar matahari p..
0
1209
Dokter akan memberikan saran tentang latihan apa yang aman dan tindakan pencegahan yang mungkin perlu Anda lakukan saa..
0
1384
Dari makanan yang Anda makan dan bagaimana Anda berolahraga hingga persahabatan semuanya memiliki efek pada seberapa c..