Artikel Kesehatan - diet

Kalori adalah satuan untuk mengukur jumlah energi dalam makanan dan minuman yang kita konsumsi. Kita semua membutuhkan..

Namun ingat, jangan makan berlebihan saat buka puasa dan sahur. Hal ini justru dapat menyebabkan kenaikan berat badan...

Energi yang diambil harus dikurangi dan konsumsi energi meningkat. Ini dapat dicapai dengan membuat perubahan pada keb..

Bagi orang yang sedang berusaha menurunkan beratbadan, timbangan bisa jadi salah satu benda yang menakutkan. Padahal..

Fluktuasi berat badan biasa terjadi karena beberapa faktor. Ini termasuk tetapi tidak terbatas pada seberapa terhidr..

Kadar Kolesterol Normal pada Tubuh Umur (th) Resiko Sedang Risiko Tinggi 2-19 ..