Artikel Kesehatan - diet

Di era gaya hidup sehat saat ini, banyak orang mencari pola makan yang dapat membantu menjaga kesehatan sekaligus m..

Chia seed, biji kecil yang sering muncul di minuman atau menu makanan sehat, sebenarnya sudah dikenal lama. Tapi belakan..

Minuman bersoda sudah lama sekali jadi favorit banyak orang karena rasanya yang segar dan sensasi gelembung karbonasiny..

Ditengah tren gaya hidup sehat yang semakin digandrungi anak muda, muncul kebiasaan baru yaitu mengurangi konsumsi ..

Seiring meningkatnya kesadaran masyarakat terhadap pentingnya pola makan seimbang dan gaya hidup sehat, muncul berb..

Kehamilan itu momen spesial yang penuh kejutan. Salah satu perubahan yang paling terasa adalah kenaikan berat badan..

Banyak dari kalian pasti sudah tidak asing dengan istilah kal atau kkal? Istilah tersebut bisasanya sering digunaka..

Memulai diet seringkali menjadi tantangan tersendiri bagi beberapa orang. Ketika awal ingin memulai diet sepert per..

Pernahkah kamu bosan dengan menu diet yang itu-itu saja? Atau kamu udah sering diet tapi berat badan gak turun sama..

Malam hari sering menjadi waktu yang tepat untuk memiliki keinginan untuk mengkonsumsi cemilan. Tentunya setelah be..

Memiliki berat badan yang ideal merupakan impian dari banyak orang terutama bagi seseorang yang memiliki berat bada..

Dalam beberapa tahun terakhir, diet ketogenik telah menjadi perhatian bagi beberapa orang dan menjadi pilihan popul..

Cuka apel merupakan jenis cuka yang dibuat dengan cara memfermentasikan apel. Cuka apel ini dibuat dari sari buah a..

Serat merupakan salah satu jenis makanan yang memiliki cukup banyak manfaat bagi kesehatan. Berbeda dengan jenis ma..

Diet merupakan pola makan atau rencana makan yang dilakukan oleh seseorang dengan tujuan mengatur atau memodifikasi..

Kafein merupakan salah satu senyawa kimia. Secara alami, kafein terdapat pada banyak tanaman seperti biji kopi, kak..